Как называется человек соблюдающий во всем порядок. Перфекционист — это человек, который стремится к совершенству

Наш современный мир так устроен, что человек вынужден успевать очень много: интенсивный рабочий день сменяется не менее насыщенным вечером дома. Даже выходные забиты неотложными делами, хочется найти время на , развлечения. Вооружившись непременным желанием сделать все идеально, человек встречает на своем пути множество препятствий.

Стремление все делать идеально лишает сил

Часто молодые люди, иногда и среднего возраста, стараются в делах достигнуть совершенства. Казалось бы, замечательное стремление: отлично проделанная работа всегда заслуживает похвалы и восхищения. Однако стремление сделать все идеально несет в себе и негативный оттенок.

В итоге может случиться следующее:

1. Выполнить запланированное не получится, так как не хватит времени: тщательный труд, направленный на идеальный результат, требует огромного количества времени;
2. Вы все же , однако сие будет стоить очень дорого: полное изнеможение, недостаток сна, раздражение из-за полной занятости, в то время ка другие отдыхают и наслаждаются жизнью;
3. Упадок сил и самооценки. Это самое опасное последствие: ставя перед собой завышенные требования и не достигая их, человек постепенно утрачивает уверенность в своих силах и даже начинает считать себя никчемным.

Ставьте перед собой разумные задачи

Чтобы "вылечить" свою чрезмерную тягу к идеальному, освойте несложные правила:

1. Попробуйте понемногу "снижать планку": понаблюдайте за людьми, выполняющими хорошо, но без надрыва. Например, садовую дорожку достаточно подмести, бессмысленно каждый раз намывать ее до блеска;
2. Получайте удовлетворение от того, что успели все и сохранили силы, время для отдыха. Таймменеджмент для многих становится ловушкой: ставя цель успеть побольше, человек все же остается загружен весь день. Проблема в том, что он не может остановиться. Определитесь, для чего вам нужно выполнить тот или иной объем работ. Сделав работу раньше, вы не обязаны начинать следующую!
3. Определите "достаточный уровень", выше которого не нужно стараться все "идеалить";
4. Наслаждайтесь хорошим результатом не меньше, чем отличным. Поймите, очень редко бывают ситуации, когда дело требует идеального исполнения.

На определенном этапе сложится системное понимание того, что такое качественно, хорошо, что идеально. Здравый смысл подскажет, когда лучше простое исполнение, какая ситуация требует особенного подхода: например, в деревенском доме отлично смотрятся грубые стулья ручной работы, аристократический дом, напротив, требует изысканных венецианские стульев с резьбой и позолотой. Главное помнить об уместности своих титанических стараний. Стремитесь к идеальному лишь тогда, когда сие действительно имеет смысл.

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! В последнее время в обиходе стало часто появляться слово перфекционист и многие задаются вопросом — кто это? Сегодня я подробно раскрою определение этого слова и расскажу о положительных и отрицательных чертах такого типа личности. В статье вы также увидите несколько фото, которые иллюстрируют образно говоря «Ад» и «Рай» для перфекциониста.

Слово перфекционист происходит от английского perfect, что в переводе означает совершенство. Но поскольку совершенных людей не бывает, то перфекционисты просто к этому стремятся.

Перфекционизм может быть как адекватной чертой личности, так и отклонением от нормы, в этом случае это невростеническая форма. В книге Тала Бен-Шахара “Парадокс перфекциониста” эти типы называются адаптивный и дезадаптивный перфекционизм.

Существует несколько видов перфекционизма:

• направленный на себя: стремление быть идеальным;
• направленный на других: высокие требования к окружающим;
• направленный на мир: убежденность в том, что мир должен соответствовать определенным правилам и законам.

Некоторые считают что перфекционист и идеалист это синонимы, но это понятия из разных областей и между ними не так уж много общего.

В интернете есть множество фотографий на тему “рай и ад для перфекциониста”. Здесь я подобрал наиболее яркие примеры. Возможно такое название несколько утрировано, но доля истины в этом, конечно, есть.

На картинках “рай перфекциониста” все аккуратно и гармонично. Каждый предмет находится на своем месте, все должно соответствовать по форме, размеру и цвету.

Если обычный человек посмотрит фотографии “ад перфекциониста”, то он возможно ничего не заметит, ну или какая то явная дисгармония слегка резанет глаз. Но для перфекциониста это действительно настоящий кошмар.

Причины появления перфекционизма

Перфекционизм развивается с раннего детства. Если родители проявляют к ребенку любовь и похвалу только во время его успехов, то скорее всего он вырастет перфекционистом. В школе такие дети бояться получить плохую оценку, так как это может вызвать неодобрение родителей. Порой даже четверка может вселить в них ужас, поэтому перфекционизм часто называют “синдром отличника”.

Как правило, мужчины сильнее подвержены риску стать перфекционистом, так как с самого детства на них возлагают большие надежды. Мужчина — это будущий глава семьи, а значит на нем лежит ответственность за жену и детей. Поэтому с самого детства сильный пол становится требовательным по отношению к себе и окружающим.

Но порой и женщины взваливают на свои хрупкие плечи непосильную ношу и стараются быть совершенными во всех сферах жизни: в семье, карьере, внешности и т.д. Часто такое происходит из-за фильмов и журналов. Насмотревшись на красивые образы, у женщины возникает мечта во всем соответствовать этим идеалам. Но в реальной жизни, в отличии от телеэкрана, невозможно во всем быть безупречной.

Личные качества перфекционистов

Как у любого типа личности у перфекционистов есть свои положительные и отрицательные стороны. Выделяют следующие наиболее распространенные признаки:

• желание сделать все идеально;
• скурпулезность;
• повышенное внимание к мелочам;
• болезненное восприятие критики;
• завышенные требования к себе и другим

Положительные качества

Основная положительная черта перфекциониста — это упорный труд и работа над собой. Такие люди кропотливо оттачивают свое мастерство в выбранной области и не останавливаются, пока не достигнут наилучших результатов.

Многие известные люди добились успеха именно благодаря этому качеству. Например, Стив Джобс. Он требовательно относился к своим сотрудникам и к качеству выполняемой работы. По его указаниям даже скрытым микросхемам придавали эстетический вид. Также к этому списку можно отнести Льва Толстого, Ницше, Канта, Александра Македонского и т.д.

Перфекционисты являются хорошими работниками. Если вы поручили ему задание, то можете быть уверенны, что оно будет выполнено качественно. Но не стоит давать ему такую работу, которую необходимо сделать срочно, так как из-за излишней тщательности, выполнение может затянуться надолго.

Перфекционисты аккуратны и чистоплотны. Их рабочий стол всегда идеально убран, на нем не увидишь творческий хаос, как у многих работников. В их доме всегда безупречный порядок, все стоит на своих местах и разложено по полочкам.

Отрицательные качества

Очень тяжело перфекционистам приходится в семейной жизни. В их подсознании есть недосягаемый идеал семьи, и если вдруг что-то не соответствует этому образу, то начинаются попытки переделать своих домочадцев. Здесь начинаются проблемы, поскольку перевоспитать людей практически не возможно, то их постигает разочарование и раздражительность.

Еще одно негативное влияние перфекционизма — это страх не справиться с работой или сделать ее не качественно. Личность, которой овладел такой страх, называется прокрастинатор. Жизненное кредо таких людей: “Или все — или ничего”. Как правило, прокрастинаторы-перфекционисты даже не приступают к работе, если знают, что не смогут сделать ее безупречно.

Из-за постоянного стремления добиться наивысшего успеха, такие люди перестают получать удовольствие даже от хороших результатов. Им все время кажется, что необходимо сделать еще лучше. Это вызывает эмоциональное истощение и часто приводит к стрессам и депрессии.

Как перестать быть перфекционистом

Людей, чью жизнь омрачает излишний перфекционизм, интересует вопрос: как стать менее требовательным к себе и к другим? На этот счет психологи дают следующие рекомендации:

1. Расставьте приоритеты. Следует понимать, что невозможно преуспеть во всех областях. Выберите наиболее важные цели, и не тратьте свои нервы и силы на второстепенные вещи.
2. Учитесь радоваться любым результатам. В мире существует не только черное и белое (успех или неудача), но также и промежуточные тона. Даже если результат не отвечает вашим ожиданиям, можно просто порадоваться полезному опыту.
3. Даже если вы еще далеки от идеального образа или ваши близкие не отвечают возложенным ожиданиям, у всех есть хорошие качества и успехи, пусть даже небольшие. Не нужно концентрироваться только на негативе, не забывайте отмечать, когда видите что-то хорошее.
4. Почаще отдыхайте. Перфекционисты подвержены перенапряжению и истощению, так как они трудятся и работают над собой практически без перерыва. Выделите хотя бы 1 день в неделю, который вы посвятите отдыху. Займитесь медитацией или йогой, чтобы снять нервное напряжение.

Наверное каждый смог узнать в этом описании кого-то из своих знакомых, или возможно вы сами являетесь перфекционистом. Надеюсь из этой статьи вы смогли почерпнуть что-то полезное для себя, тогда добавляйте ее себе в социальные сети и делитесь с друзьями. С уважением, Руслан Цвиркун.

Все по полочкам, стык к стыку, минута в минуту – как называется человек, который делает все идеально? Как описать человека, который любит во всем максимальный порядок и не терпит каких-либо недоработок? В чем сложность этого явления и почему такое поведение может мешать жизни.

Человек, который делается все по максимуму называется - перфекционист. Причем, люди с такой чертой стараются делать все идеально, вне зависимости от своих реальных возможностей. Иногда, вызывая негатив в жизни.

Перфекционизм - черта характера

Это скорее стиль жизни, который, иногда «выходит боком» для самого перфекциониста. Все дело в том, что главное и самое важное описание этого феномена – сделать дело максимально четко и качественно. Будь то простая уборка и расхламление шкафа с вещами или поклейка обоев в своей квартире. Так в чем проблема? Хорошо, качественно?

Порой, перфекционисты берутся за дело, которое им не по силам. Пытаясь выполнить его на все 100% - они часами «зависают» над проблемой, не имея психологической возможности делегировать ее другому человеку. Тратя время, они пытаются разобраться в нише и выполнить задачу максимально качественно. Хотя, человек, не имеющий подобной «хворобы» - просто бы сделал дело, как умеет.

Еще один характерный минус перфекционизма – частое разочарование в самом себе. Как и ко всему окружающему, такой тип людей относится к себе тоже с завышенными требованиями. Помимо внешних составляющих, люди-перфекционисты очень щепетильно «роются» в своем внутреннем мире, пытаясь довести его до совершенства.

Перфекционист в отношениях

Разумеется, и в отношениях, и в смейной жизни, человек, который привык делать все по максимуму – будет стараться выстроить все максимально «красиво». Конечно, относительно своего восприятия красоты.

Партнер перфекциониста – как правило, человек не наделенный подобной чертой характера. Напротив, подсознательно перфекционисты ищут себе пару, которую будут «доделывать до совершенства».

Несмотря на очевидные минусы, стиль жизни, когда делаешь все по максимуму – скорее преимущество, чем недостаток. В мире, когда все гонятся лишь за деньгами, плюя на качество, перфекционист – настоящая находка.

Уважаемая Л.,

Вы задаете очень интересный вопрос. Чем вызывается склонность людей поддерживать вокруг себя порядок или, наоборот, создавать беспорядок? На это влияет целый комплекс разных факторов: воспитание, привычки, природные наклонности, система приоритетов, физические возможности и т.д.

Наши мудрецы высоко оценивают порядок, напрямую связывая его с душевным состоянием человека. Рассказывают о выдающемся раввине прошлого века, который однажды приехал в ешиву навестить своего сына. Первым делом раввин осмотрел комнату, в которой тот жил. Увидев, что вещи сына в порядке, он пришел к выводу, что и учеба его идет хорошо.

Не всегда, однако, наличие порядка или беспорядка в доме человека говорит о его характере и складе ума. Иногда он просто физически не может справиться с обстоятельствами. Однажды известному семейному консультанту раву Симхе Коэну задали вопрос: «В первые годы брака моя жена поддерживала в доме идеальную чистоту. Теперь у нас трое маленьких детей, и состояние дома оставляет желать лучшего. Как объяснить жене важность поддержания порядка?» Естественно, ответ был: «Все, что ей нужно, — это помощь!».

Чистота и порядок создают приятное чувство у хозяев дома и их гостей. У человека возникает ощущение, что он контролирует ситуацию, это делает его более спокойным и уверенным в себе. Порядок делает работу человека в любой области более эффективной, позволяет быстро находить нужные вещи, что экономит время и силы. В упорядоченной обстановке гораздо легче поддерживать гигиену, а это необходимо для здоровья. Но надо помнить, что порядок, как в делах, так и в мыслях, — это только средство, и его ни в коем случае нельзя превращать в самоцель. Стремление к порядку не должно мешать нам помогать другим людям или заботиться о духовных нуждах нашей собственной семьи.

Склонность к порядку или беспорядку сами по себе ничего не говорят о моральных качествах человека. Более того, если человек преследует преступные цели, соблюдение порядка может сделать их более достижимыми. За печальными примерами не надо далеко ходить: вряд ли гитлеровским войскам во время Второй мировой войны удалось бы так легко уничтожить шесть миллионов евреев, если бы в их армии не существовало строжайшей дисциплины и тщательно разработанной системы засекречивания «акций» и заметания следов. Традиционная немецкая любовь к порядку позволила им совершать самые чудовищные преступления наиболее эффективно.

Порядок и его отсутствие по-разному отражаются на разных людях. Одни неуютно чувствуют себя, когда вещи вокруг них находятся не на своих местах, другие, наоборот, тяготятся идеальной чистотой, считая такое состояние неестественным и сковывающим. Они свободно ориентируются в собственном хаосе, точно зная местонахождение каждой вещи, чем немало удивляют сторонних наблюдателей. Многие домохозяйки очень обеспокоены тем, что люди подумают об их доме, другие предпочитают заботиться о более важных вещах. Каждый человек — индивидуальность, и его чувства тоже индивидуальны.

Очень желательно выяснить отношение сторон к порядку и чистоте при создании семьи. Часто в браке соединяются две противоположности, что создает серьезное испытание и широкое поле работы над собой для каждого из супругов. Можно с уверенностью сказать, что положение, когда больший любитель чистоты в доме и личной гигиены — это жена, гораздо предпочтительней противоположного. В любом случае обоим супругам необходимо приспособиться к потребностям и возможностям друг друга.

Что можно посоветовать человеку, который решил внести бОльшую упорядоченность в свою жизнь? Прежде всего, надо трезво оценить свои возможности, состояние здоровья, семьи, занятость и т.д. и решить, чего мы можем от себя ожидать. Очень важно постараться избежать ловушки «С завтрашнего дня у меня будет идеальный порядок». Во-первых, если мы хотим изменений, их необходимо начинать в тот же момент, когда приняли решение, не откладывая на «завтра», «начало следующей недели», «после праздников» и т.д. Во-вторых, все настоящие изменения происходят постепенно. Одноразовая идеальная уборка может значительно облегчить поддержание порядка в дальнейшем. Но надо помнить, что такие «всплески» обычно не продолжаются долго, и не впадать в отчаяние, когда достигнутое рушится на глазах, возвращаясь к первоначальному хаосу. Гораздо вернее постепенные изменения. Например, можно решить: «Во что бы то ни стало, я буду относить грязную одежду в стирку сразу, как только ее сниму». Приняв такое маленькое решение, следует педантично выполнять его (даже если для этого пару раз придется вылезти из кровати) достаточно долго, чтобы выработать привычку. После этого можно взять новое обязательство, и т.д. Менять устоявшиеся привычки очень трудно, это основная часть нашей работы над собой, но зато, оглядываясь на пройденный путь, мы будем рады настоящим достижениям, которые уже станут нашей натурой.

Очень часто так бывает, что с человеком мы знакомы довольно давно, а каков он на самом деле - мы не знаем. Чтобы узнать больше о конкретной личности, не нужно изводить человека своими вопросами, следить за ним и уж тем более устраивать допросы а-ля Средневековье, нет, что Вы... Существуют безобидные способы, которые помогут узнать о человеке намного больше.

2 133909

Фотогалерея: Способы, которые помогут узнать о человеке намного больше

Все мы знаем, что глаза - это зеркало души, поэтому первым и самым простым методом является определение характера по цвету глаз.
Синие, голубые или серые глаза свидетельствуют о том, что человек не боится сопротивления окружающих, на людях показывает себя, как человека уверенного в себе. И вообще, такие люди амбициозны и решительны. Они романтики, много фантазируют, ранимы и чувствительны, долго помнят обиды, и прощать почти не умеют.
Повезло тем, кого Матушка-Природа наградила карими глазами. Эти люди просто сверкают обаянием, и, безусловно, нравятся окружающим. Кареглазые очень активные люди, и по своей натуре - лидеры, поэтому не обижайтесь, если такой человек покомандует Вами. Обладатели карих глаз темпераментные, страстные, импульсивные, но вместе с этим они бывают и агрессивными. Обиды быстро проходят. Очень остроумны и почти всегда являются душой кампании.
Почти так же, как и кареглазые стремятся быть в центре внимания и везде успеть обладатели зеленых глаз. Такие люди инициативны, стабильны, на всё смотрят трезво - эдакие рационалисты до мозга костей. Во всём любят порядок, напористы, принципиальны и целеустремленные. Такие люди идеальные организаторы и работники, ведь начатое дело всегда доведут до конца.

Но чтобы увидеть истинное лицо человека одних глаз не достаточно. Весомым способом узнать о человеке больше есть способ узнать каковым является его любимый цвет.
Так, люди, предпочитающие белый цвет, являются очень чувствительными, романтичными и нежными, они открыты для окружающих, а вот любители серого цвета, напротив, любят замыкаться в себе, не впуская никого на свою личную территорию. Они любят порядок во всем и не любят трудностей жизни.
Те, кто являются фанатами синего цвета очень эмоциональны, любят проявлять свои чувства. Они спокойны, рассудительны и самое главное, - очень верные.
Сторонники зеленого цвета, так или иначе, зависят от мнения окружающих, им нужно признание. Любят, когда им оказывают знаки внимания, и во всем им нужна эстетика. Спокойны.
А вот обожатели красного цвета - это просто фонтан эмоций! Активны, деловиты и страстны, хотят всего и сразу, и самое удивительное, что они достигают всех своих целей.
Очень интересными личностями являются поклонники желтого цвета. Они открыты и просто незаменимы в компаниях. Человека, любящего желтый цвет можно назвать "генератором идей", будьте уверены - с таким человеком Вам скучно не будет.
Загадочны и мистичны сторонники фиолетового цвета. Человек, предпочитающий этот цвет, представляет собой сплав противоположностей - импульсивного покорителя и нежной самоотверженности. Такой человек безудержно стремится к свободе и независимости, но в, то, же время любит тишину и покой, часто на своей волне, витает в облаках. Он наделён каким-то волшебством, магией, всегда старается познать мир, полный загадок. Очень чувствительный, с хорошо развитой интуицией.
Те, кто любят черный цвет - рационалисты. Они знают чего хотят, уравновешенны. Часто обладают твердым характером.

Среди способов, которые помогут узнать о человеке намного больше, есть и предпочтение к каким - либо напиткам. Если человек любит пиво, это говорит о том, что человек является эгоистом, которого в большей степени интересуют плотские удовольствия. Они хвастливы, но это не приговор - при деликатном воздействии такие люди могут меняться.
Если человек не представляет своей жизни без кофе, то рядом с Вами нерешительный человек, недоверчивый, во всем ищет логическое объяснение и если не находит его, то становится подозрителен ко всему.
О людях, которые любят красное вино, можно сказать, что они всегда смогут постоять за себя, а начатое доведут до конца. Это надежные люди, и всегда можно рассчитывать на их поддержку.
Любители минералки - прирожденные одиночки, не любят шумных компаний и вообще, доверие такого человека заполучить не так уж и просто.
Предпочитающие различные лимонады - непостоянные люди, их взгляды меняются в зависимости от ситуации, а ещё мечтают жить беспечно, что в принципе, у них получается.
А вот любители натуральных соков легких путей не ищут, во всем любят порядок, чтобы все было "разложено по полочкам". У таких людей явно есть чему поучится.
Любители виски и коньяка - наивные эстетики, зато с такими людьми легко найти общий язык. Они деловиты и на работе являются незаменимыми сотрудниками.

Следующая часть статьи будет интересна мужчинам.
Как, не разговаривая с женщиной понять, что она из себя представляет? Очень легко - по губной помаде.
Темно-розовый цвет "носят" на своих губках дамы, стремящиеся к гармонии, и хотят видеть рядом с собой идеального мужчину.
Девушка с красным оттенком губ хочет привлечь к себе внимание, и вообще привыкла быть в центре событий, знать всё и про всех. Очень темпераментна и уверенна в себе.
Накрасив губы золотисто-коричневой помадой, женщина хочет сказать "Посмотрите какая я милая и замечательная". По своей сути такие дамы оптимистки.
Ну а если женщина выбрала прозрачный блеск, то это может говорить, лишь о том, что она уверенна в себе и не нуждается в демонстрации своих достоинств. Обычно с такими женщинами намного проще найти общий язык, чем, допустим, с обладательницами красных губ.

А теперь о стиле одежды. Стиль является самовыражением человека, поэтому он наиболее точно отображает внутренний мир человека.
Приверженцы классического стиля - это люди, добившиеся в жизни желаемого, они уверенны в своих действиях и не любят выставлять себя напоказ. Делают то, что им нравится, и не нуждаются в общественном признании.
Спортивный стиль предпочитают раскрепощённые люди, всегда общительны. С ними легко найти общий язык.
Стилю «милитари» отдают предпочтение мужественные и сильные женщины, которые стремятся избавиться от элегантности и женственности. Это своеобразный протест всем и вся. Такие люди нередко остаются одиноки.
Искусительница и соблазнительница в мини или юбке с очень уж откровенным разрезом, чулках и на огромной шпильке - наглядный пример девушки-вамп. Не всегда такие женщины уверенны в себе, просто прикрываясь красивым телом и прекрасным формами, они пытаются самоутвердиться хоть в чём-нибудь, а в данном случае в